А суть "Зеркального" подхода основывается на идеи всеобщей связи между людьми и практически сводится к тому, что во время сессии терапевт (психолог, коуч) проводит специальную (комплементарную) сонастройку с клиентом (или группой). После чего корректирует возникающее у себя (у психолога, коуча) ощущаемое чувство (обычно, доводя его до нейтрального). Как только изменения произойдут у терапевта (психолога, коуча), одновременно с этим они произойдут и у клиента.